El año escolar está comenzando, lo que puede significar no tener suficiente tiempo para disfrutar de los programas más nuevos y recurrir a sus programas de comodidad favoritos.
Es posible que haya estado fuera de la escuela durante algunos años, pero la necesidad de comodidad nunca desaparece. Un programa de comodidad es un programa de televisión que has visto tantas veces que sabes casi todo lo que sucede. Tener ese conocimiento lo convierte en un reloj casual y fácil. Pondría mis programas de comodidad mientras hacía la tarea o las tareas del hogar de la misma manera que algunas personas escuchan música. Leí en alguna parte que ver repetidamente los mismos programas puede significar ansiedad. Ver programas reconfortantes ayuda a aliviar el estrés y puede traer de vuelta una sensación de nostalgia de tiempos más felices.
En mi extensa observación de televisión, he recopilado algunos programas de comodidad, preferiblemente programas de comedia alegres basados en la narrativa. Algunos de mis programas de consuelo son New Girl, Gilmore Girls, The Ranch, One Day at a Time y Jane the Virgin. También me gusta ver programas de competencia como Project Runway, Chopped, Guys Grocery Games e Ink Master.
Pero mi programa de consuelo favorito, el que veo con más frecuencia, el que conozco cada punto de la trama y ha afectado dramáticamente mi vida y personalidad, es Grey's Anatomy..
Grey's Anatomy se emitió por primera vez en 2005, cuando yo tenía solo siete años y estrenará su temporada número 19 el 6 de octubre. El primer episodio que vi de Grey's fue de la temporada 8, el accidente aéreo. He estado enganchado desde entonces. He visto la serie entera tantas veces que he perdido la cuenta.
Ver Grey's me ha ayudado a superar numerosos momentos dolorosos y a celebrar los felices. Se ha convertido en algo más que un espectáculo de consuelo para mí. Las acciones, conversaciones y discursos del personaje se han arraigado completamente en mi personalidad hasta el punto en que es casi vergonzoso admitirlo ante todo Internet.
Cada vez que escucho a Christina decirle a Meredith que Derek no es el sol, recuerdo que nunca debo disminuir mi grandeza por un hombre. Parte de la razón por la que estoy con mi novio es porque seguí el consejo de Mark Sloan en su lecho de muerte: "Si amas a alguien, díselo, incluso si tienes miedo, eso causará problemas o quemará tu vida hasta los cimientos. Dilo en voz alta". y partir de ahí". El Dr. Bailey me da la confianza para sobresalir en todas las áreas de la vida; el hecho de que sea una pequeña mujer de color no significa que deba estar callada. Webber me mostró que a veces el amor no es suficiente; a veces, tu carrera es igual de esencial y se debe trabajar constantemente para encontrar el equilibrio perfecto. Karev y Meredith me enseñaron lo que significa ser fuerte y una gran amiga.
Podría seguir y seguir sobre cómo Callie me enseñó a buscar la alegría y cómo cada personaje me ha enseñado una lección de vida que nunca olvidaré. Incluso estoy viendo Grey's Anatomy ahora mismo mientras escribo esto. Es lo suficientemente relajante y emocionante como para sentir que estoy viendo televisión, pero mi familiaridad con ella hace que no me distraiga tanto que no pueda completar mi tarea de escritura.
Grey's Anatomy y mis innumerables otros programas de comodidad me han mantenido cuerdo durante años. Espero que todos tengan programas de consuelo que los ayuden tanto como el mío me ha ayudado a mí. Con el comienzo de la escuela y la depresión estacional acercándose para muchas personas, los espectáculos de consuelo son una de las muchas cosas que pueden mantener a raya la ansiedad, el pánico y la incomodidad. Insto a todos a revisar sus cuentas de transmisión y confirmar en qué plataforma encontrar sus programas favoritos. Todo puede parecer un buen cambio de ritmo ahora, pero a veces puede ser abrumador, y eso está bien siempre que tenga las herramientas para ayudarlo.