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Luchando Para Ocultar La Ansiedad

Actualizado: 9 jul 2022

Todos hemos tenido la batalla interna entre la ansiedad y la confianza. Cuando te esfuerzas para hacer las cosas, puede ser difícil saber qué sentimiento ganó.


Constantemente anuncio que escribo este blog, hago trabajo independiente en los medios, estoy escribiendo mi primer manuscrito y tengo un trabajo de tiempo completo. Estoy orgulloso de mi capacidad para hacer malabarismos con tantos proyectos simultáneamente, pero también es muy abrumador. También lucho con oleadas de síndrome del impostor, lo que me impide hacer publicidad. Ese sentimiento de "no soy lo suficientemente bueno para sentirme tan confiado" o "estoy demasiado confiado" puede ser creativamente paralizante. La falta de publicidad y consistencia para un pequeño creador como yo puede resultar en una falta de visitas, clientes y progreso, lo que solo crea más dudas.


Estos sentimientos pueden ser sofocantes, pero tengo un excelente sistema de apoyo que constantemente elogia mi trabajo y me recuerda todas mis capacidades. Si les encanta lo que hago cuando no tengo el tiempo o la energía para dedicarme al proyecto, imagina algo con toda la atención de mi mente creativa. Ese pensamiento puede ser liberador. También son una fuente de inspiración, y cualquier creativo sabe que una vez que llega la inspiración, es imposible no actuar en consecuencia. Así, enviándome a un torbellino de creación y ambición.


Aún así, esos pensamientos de duda persisten en mi mente esperando resurgir una vez que aparecen los errores. Los errores ni siquiera necesitan ser grandes; Los errores menores que un ojo no entrenado rara vez notaría son los que más me molestan. Errores como las alineaciones imperfectas en las banderas de mi poema inspirado en Maya Angelou o el sombreado horrible en mi publicación de comidas caseras, o la naturaleza levemente pixelada del símbolo del murciélago para mi publicación de Batman me molestan porque sé cómo solucionarlos. pero no tengo tiempo para comprometerme.


Podría despotricar interminablemente sobre todos los minúsculos errores mediáticos que he cometido, pero al final del día, sigo estando orgulloso de todo mi trabajo. Estoy seguro de que mi trabajo es regularmente excelente y extraordinario cuando puedo dedicar el tiempo necesario para hacerlo bien. Ya sea por exceso de confianza o tratando de hacer realidad los sueños, no importa porque de cualquier manera, encontraré el éxito.


Me imagino que no soy el único creativo que lucha así. Inspirado por mis luchas y uno de los personajes más poderosos y ansiosos, escribí el siguiente poema. Espero que ayude a cualquiera que se enfrente a la ansiedad a verbalizar sus pensamientos de una manera que les permita superar sus miedos y, en última instancia, les ayude a encontrar el éxito.


 

Conceal Don’t Feel


A catch in my throat

Fumbling with my fingers

Jaw tightens

The ground unstable

And words just fables

Sweat builds

Discomfort grows

Eyes wander

But mind focused

Excuses

A fake text

A dry throat

A full bladder

Conjure an escape

And avoid attention

When facing the fear of rejection


Spine straight

Shoulders back

Chin up high

Calculated words

Movements controlled

Feet planted

Thoughts organized

Prepped and ready

For the pitch that will make money


Anxiety and confidence

Trapped inside

The same body and mind

Which will be revealed

Which will struggle to stay concealed

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